SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

protein whey

  • niby jakie bialka potanialy , bo nie widze? whey protein complex 1kg byl za 115 pkt, teraz tez jest za 115 whey pro matrix byl za 125pkt/1kg tez nie ulegl zmianie, system protein 80 jak byl za 80, tak jest.. lipa trzeba szybko wysylac

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-13 16:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • które białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    pisze tu bo nie chciałem robić nowego tematu. Ja z kolei mam do wyboru Olimp System Protein 80 białka, 1250g 107 zł Olimp Whey Isolate 95 białka, 1000g - 130 zł Olimp - Natural 100% Whey Protein Concentrate, 77 białka - 1000 g - puszka 93 zł Olimp - Natural 100% Whey Protein Isolate® 88 białka - 1000g- puszka, 114 zł Które polecasz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2008-01-23 19:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które białko wybrać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam które białko najlepiej wybrać z tu podanych ? - Activlab 6 Protein Blend - Activlab Whey Protein 80 - składem to lub 6 proteinblend - Fitness Authority Whey Protein - zdecydowanie najsmaczniejsze - Hyper Strenght HyperWhey - Syntrax Whey Shake Zmieniony przez - maniak7000 w dniu 2012-07-30 12:50:38

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2012-07-30 12:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-Tec Nutrition - Whey Mass Gain

    Post
    Hi-Tec Nutrition

    Ja powiem tak pisze moje odczucia, za Firme nie dam sie pociac zywcem to co brałem to napisze opinie tego. Była Opinia że Whey Protein Słabo sie rozpuszcza , Mam Obecenie Whey Protein 2 x 2kg puszki jem Druga puszke i rozpuszcza sie Bardzo Dobrze. Moze jakas partia moze akurat tak sie trafilo. Ja nie lubie Gainerów z tego wzgelu ze jest tam mało [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-29 22:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] g oleju kokosowego +owoce /SFD/Images/2016/7/22/ee59a412ffbe4efa8d9aca2a7314fcfe.jpg /SFD/Images/2016/7/22/1caa8bc8f9e74d109bdfd7eb28949acb.jpg - Probiotyki - 30 g be fit protein - 30 g Whey C-6 - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - witamina D – 2000 iu - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Wapń 500 mg [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-22 10:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Konkretne wesele! Ja niedawno byłem na jednym, liczyłem że pojem, a była pucha straszna... na szczęście kumpel tam pracuje i wiedziałem jakie menu będzie :P następne mam za tydzień. Zobaczymy jak jedzonko /SFD/Images/2016/9/26/d22ae0682e904c1bbd72ff7ebdc2368d.jpg PONIEDZIAŁEK Kalorie zwiększone, intensywność większa, zobaczymy jak to będzie szło. [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-26 22:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Trening Po : 40 g Whey C-6 /SFD/2016/12/2/f0cd261b9df44e35b83b6e5948d66cc0.jpg /SFD/2016/12/2/e9c21a42337e4fe198f251f4789a1ba7.jpg - 40 g Be Fit protein - 40 g Whey C-6 - Creatine powder 10 g - Arginin powder 3 g - Probiotyki - Vitamin A-Z - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Wapń 500 mg - [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-02 14:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • whey protein complex mialem chyba 2 puchy, smak ok, ale tam mi nie pasuje leucyna chyba w aminogramie bo jest "ponoc" zanizone z powodu bledu, ale jakos tego nie poprawiaja takze obczajam matrixa PVL WHEY MAXX PROTEIN SP 80 olimpa a jak ceny w full markecie?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-04 20:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • slyszalem ale myslalem ze to jakis chwyt marketingowy typu - kup supli za 500zl a batona masz za 50% ceny w takim razie wezme tego lepszego gainera super mass i bialko whey protein - mialem wziazc na sprobowanie to nowe bialko z sfd, ale jak tu jest promocja to grzech nie skorzystac. jeszcze zagadam z kolega czy cos by chcial to moze wysylke [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-05 23:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB - CZYTAJCIE !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] idea of how and when to use it. HMB is essentially a metabolite of the amino acid leucine. Your body produces about 0.2-0.4 grams of HMB everyday depending on your daily protein, or more accurately total leucine intake. It goes from leucine, to ketoisocaproate (KIC), and from KIC to HMB via the enzyme KIC-dioxygenase. HMB appears to be [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3551 Data: 2003-10-05 23:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] MAXYMALNIE na 2 grupy miesni. Cztery tygodnie wczesniej mialem bicepsy 33 cm, teraz mam 36,5 cm. Klatke mialem 104 cm, teraz mam 106 cm (moglbym tez wiecej naroscic, ale proteiny cholernie duzo kosztuja i nie zawsze mam wystarzajaco snu). Mysle ze to dobre wyniki uwzgledniajac to ze robilem w ciagu tych 4 tygodni tylko 4 treningi na klatke, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-01 23:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia - wszystkie potrzebne informacje

    Post
    Odżywki i suplementy

    OSTROWIA WPC 80 vs. Vitalmax - Whey Protein 82 <--- Tak chwalone przez Kesieo 1 kwas asparginowy 11,61g vs. 6,8 g 2 treonina 7,37g vs. 4,3g 3 seryna 5,54g vs. 3,2g 4 kwas glutaminowy 17,68g vs. 11,5g 5 prolina 7,46g vs. 4,9g 6 cystyna 2,53g vs. 1,4g 7 glicyna 2,03g vs. 2,9g 8 alanina 4,77g vs. 3,8g 9 walina* 6,05g vs. 3,6g 10 metionina [...]

    Odpowiedzi: 409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-18 11:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wygląda na to że pierwsza rozpiska przypada na mnie Troche poranek zabiegany, żeby dopiąć wstęp na ostatni guzik, ale jakoś udało się to pogodzić Dziś wyjątkowo wypiska troche wcześniej, bo lece na ognisko, a diete i suplementacje na dziś w sumie i tak już zakończyłem. Co jakiś czas będe wrzucał opis suplementów, jak na mnie wpływaja i jakie są [...]

    Odpowiedzi: 520 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-16 16:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś spokojny dzień, cały na dupie w klimatyzowanym pomieszczeniu. 1. owsiane 70g, 3 jaja, jogurt naturalny 100g, oliwa 30g 2. twaróg 130g, oliwa 30g 3. pieczona łopatka 150g 4. ryż brązowy 50g, pieczona łopatka 150g trening 5. makaron durum 75g, wołowina 150g 6. twaróg 130g, migdały 20g Machine man burner: 2kaps na czczo i 2kaps 2h przed [...]

    Odpowiedzi: 520 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-19 18:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rano szybki trening, bez aero po HIIT potem przygotowałem jedzenie, zrobiłem foto i w trase posiłki w aucie, po powrocie pojechałem do laski i wróciłem teraz Dzis posilki o godzinach: 9/13/15 Po treningu: Pierś z kurczaka pieczona 250g + sałatka warzywna Posiłek II: Pierś z kurczaka pieczona 250g + sałatka warzywna + 2 porcje Whey Protein 80 [...]

    Odpowiedzi: 520 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-19 23:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok. No to idziemy równo bo ja też dziś nie ogarnąłem treningu. W nocy była tak ulewa że martwiłem się że nie dojdę do samochodu a co tu dopiero biegać. A wieczorem miałem takie zamieszanie że dopiero siadłem na dupie i jestem wykończony, no i jeszcze muszę paszę zdziałać. 1. owsiane 70g, Whey Protein Concentrate 40g, mleko 150g, oliwa 30g 2. ryż [...]

    Odpowiedzi: 520 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-20 21:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca, siłka, goście. Dzień jak co dzień. 1. owsiane 70g, 3 jaja, oliwa 20g, borówki 2. serek wiejski 200g, oliwa, 30g 3. tuńczyk z oleju odcedzony 130g, 4. ryż brązowy, mięso z indyka 150g trening 5. makaron durum 75g, mięso z indyka 150g 6. twaróg 100g, plaster sera żółtego, migdały 20g Machine man burner: 2kaps na czczo i 2kaps 2h przed [...]

    Odpowiedzi: 520 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-21 21:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na siłownie autem i z siłowni tak samo - bez aero. Nie żebym był z cukru ale którys dzień z rzędu takiej pogody po prostu odbiera nieco iskry Jutro dzień NT bo jade na urodziny więc wypiska tez może pojawić się b. późno Dzis posilki o godzinach: 10/12/14/16 Po treningu: Ryż biały 100g + pieczona pierś z indyka 250g + warzywa Posiłek II: Kotlety [...]

    Odpowiedzi: 520 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-23 00:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po wczorajszym niewiele odespałem. Po śniadaniu bieg po polach, potem dwa posiłki i na imprezę. 1. chleb pełnoziarnisty 130g, 4 jaja, masło orzechowe 20g trening 2. białko 40g, borówki 3. chleb pełnoziarnisty 130g, gotowana pierś z kurczaka 150g, oliwa 30g 4. sos boloński z udźca indyka na imprezie: 3 podudzia kurczaka i 6 skrzydełek [...]

    Odpowiedzi: 520 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-24 17:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień nietreningowy. Zrobiłem sobie dziś dzień bez węgli. Cały dzień na kanapie, istna regeneracja. 1. 4 jaja, oliwa 30g, 2. mięso indycze 150g 3. Whey Protein Concentrate 40g, masło orzechowe 20g 4. 3 jaja 5. twaróg 150g, oliwa 20g Machine man burner: 2kaps na czczo i 2kaps w ciągu dnia ZMA: 3kaps. przed snem DNT Zmieniony przez - grrubas w [...]

    Odpowiedzi: 520 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-24 21:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)